Excelで値のみ貼り付けるショートカット｜Windows・Mac・Ctrl＋Shift＋V

2026年2月1日2026年8月17日

SkillStack Lab 運営者の「スタック」です。

Excelで数式や別の表をコピーしたとき、「計算結果だけ欲しいのに、数式や背景色、罫線まで一緒に付いてきた」ということはありませんか。

Windows版Excelで値だけを確実に貼り付ける基本操作は、コピー後にCtrl＋Alt＋V → V → Enterです。

「形式を選択して貼り付け」を開いて［値］を選ぶため、コピー元の数式ではなく現在表示されている計算結果を貼り付けられます。

また、対応するExcelではCtrl＋Shift＋Vで値のみを直接貼り付けられる環境もあります。

Ctrl＋Shift＋Vの動作はExcelのバージョンや更新状況によって異なる場合があります。ショートカットが期待どおり動かない場合は、Ctrl＋Alt＋Vから［値］を選ぶ方法を使ってください。

この記事では、Windows・Mac・Excel for the webで値だけを貼り付ける方法と、「値」と「値＋表示形式」の違い、ショートカットが使えない場合の確認ポイントまで整理します。

Excelで通常貼り付けをするとコピー元の数式や背景色、罫線なども一緒に貼り付けられる例

この記事で分かること

Windowsで値だけを貼り付けるショートカット
Ctrl＋Shift＋Vが使える場合と使えない場合
Macで値だけを貼り付ける方法
「値」と「値＋表示形式」の違い
値のみ貼り付けができないときの確認ポイント

Excelで値のみ貼り付けするショートカット早見表

まずは、環境別の操作をまとめます。

環境	値のみ貼り付け	おすすめ度
Windows	Ctrl＋Alt＋V → V → Enter	◎ 基本
対応するExcel	Ctrl＋Shift＋V	○ 動作すれば最短
Mac	Command＋Control＋V → Values	◎ 基本
Excel for the web	ホーム→貼り付け→値の貼り付け	○ UI操作が確実

覚えるショートカットを1つに絞るなら、WindowsではCtrl＋Alt＋V → V → Enterをおすすめします。

WindowsはCtrl＋Alt＋V→V→Enterが基本

Windows版Excelで、長く使える基本操作が「形式を選択して貼り付け」です。

コピー元のセルまたは範囲を選択します。
Ctrl＋Cを押します。
貼り付け先を選択します。
Ctrl＋Alt＋Vを押します。
Vを押して［値］を選びます。
Enterで確定します。

Windows版ExcelでCtrlとAltとVから形式を選択して貼り付けを開きVキーで値だけを貼り付ける手順

Microsoft公式でも、Ctrl＋Alt＋Vで［形式を選択して貼り付け］を開き、Vで「値のみ」を選択する操作が案内されています。

値のみ貼り付けでは、コピー元の数式そのものではなく、セルに表示されている数式の結果が貼り付けられます。詳しくはMicrosoftサポート「Paste options」を確認してください。

Alt→E→S→Vも利用できる

以前からExcelを使っている方なら、

Alt → E → S → V → Enter

という旧メニュー互換の操作も利用できます。

Microsoftの現在のショートカット一覧でも、Ctrl＋Alt＋VまたはAlt＋E＋Sから「形式を選択して貼り付け」を開けると案内されています。

ただし、これから覚えるなら操作が短いCtrl＋Alt＋Vを基本にすれば十分です。

Ctrl＋Shift＋Vで値のみ貼り付けできるExcelもある

対応するExcelでは、コピー後にCtrl＋Shift＋Vを押すだけで値のみを貼り付けられる機能が追加されています。

対応するExcelでCtrlとShiftとVを使って値のみを直接貼り付ける操作のイメージ

例えば数式が入ったセルをコピーした場合、数式ではなく現在の計算結果だけを貼り付けたいときに便利です。

Microsoftの公式資料ではCtrl＋Shift＋Vに関する記載が資料によって異なります。利用中のExcelで値のみ貼り付けにならない場合は、故障と判断せず、Ctrl＋Alt＋V → V → Enterを使用してください。

特に古い永続ライセンス版や更新状況の異なるPCでは、同じ操作にならない可能性があります。

「値のみ」と「値＋表示形式」は使い分ける

値のみ貼り付けで意外と迷いやすいのが、日付・金額・パーセントです。

Excelでは、セルが持つ値と、その値をどう見せるかという「表示形式」は別に管理されています。

例えばコピー元に「2026年8月17日」と表示されていても、内部ではExcelの日付シリアル値として保存されています。

貼り付け先が［標準］形式の場合、値だけ貼り付けると日付ではなく数値に見えることがあります。

貼り付け方法	貼り付けるもの	向いている場面
値	値・数式の計算結果	貼り付け先の書式を維持したい
値と数値の書式	値＋日付・通貨・％など	表示形式もコピーしたい
通常貼り付け	値・数式・書式など	セルをほぼそのまま複製したい

Windowsでは、Ctrl＋Alt＋Vで形式を選択して貼り付けを開いたあと、Uを選ぶと「値と数値の書式」を貼り付けられます。

「罫線や背景色はいらないけれど、日付や％表示は維持したい」という場合は、単純な［値］ではなく［値と数値の書式］が適することがあります。

Macで値だけ貼り付ける方法

Mac版Excelでは、Paste Specialから［Values］を選ぶ方法が確実です。

コピー元を選び、Command＋Cを押します。
貼り付け先を選択します。
Command＋Control＋VでPaste Specialを開きます。
［Values］を選択して確定します。

Command＋Shift＋Vは「値のみ貼り付け」として一律に覚えないでください。MicrosoftのMac向けショートカットでは、Command＋Shift＋Vは書式の貼り付けとして案内されています。

Excel for Mac 16.33以降では、「Paste Values」などのコマンドをクイックアクセスツールバーへ追加したり、独自のショートカットキーを割り当てたりすることもできます。

Mac版で利用できるPaste ValuesやQATへの追加については、Microsoftサポート「Copy and paste specific cell content in Excel for Mac」で確認できます。

Excel for the webは貼り付けメニューから値を選ぶ

Excel for the webでも、コピーした数式の結果だけを貼り付けることができます。

コピー元をコピーします。
貼り付け先を選択します。
［ホーム］→［貼り付け］を開きます。
［値の貼り付け］を選択します。

Microsoftの現在の案内でも、Excel for the webには「Paste Values」が用意されています。

Web版はブラウザー上で動作するため、デスクトップ版と同じショートカットが使えるとは限りません。キー操作が期待どおり動かなければ、貼り付けメニューから［値の貼り付け］を選ぶ方法が確実です。

値のみ貼り付けで何が残り、何が消える？

「値のみ貼り付け」は、数式を単純にコピーする操作とは結果が異なります。

要素	値のみ貼り付け
数値・文字列	○
数式の計算結果	○
元の数式	×
背景色・文字色	×
罫線	×
コメント・メモ	×
元の数値表示形式	×

例えば、コピー元が、

=A2*B2

で計算結果が「12,000」なら、値のみ貼り付けでは数式ではなく計算結果の値が貼り付けられます。

このため、集計済みデータを固定して保存したい場合や、別の表へ計算結果だけ渡したい場合に便利です。

書式だけコピーしたい場合は逆の操作になる

値のみ貼り付けとは反対に、「値や数式はそのままで、色や罫線などの書式だけコピーしたい」という場面もあります。

WindowsではCtrl＋Alt＋VでPaste Specialを開き、［書式］を選択します。

ただし「書式」には背景色だけでなく、罫線、フォント、表示形式なども含まれます。

詳しくは、Excelで色・書式だけコピーする方法で整理しています。

値のみ貼り付けができないときの確認ポイント

Paste Specialが選べない、Ctrl＋Shift＋Vが期待どおり動かない場合は、次の順番で確認します。

まずCtrl＋Alt＋V → V → Enterで試す
セルや数式バーを編集中ではないか確認する
貼り付け先のセルが編集可能か確認する
コピー元のデータ種類によってPaste Specialの項目が無効になっていないか確認する
Excel for the webならリボンの貼り付けメニューから試す
Excelを更新し、再起動して挙動を確認する

Microsoftも、コピーしたデータの種類や選択した貼り付け方法によって、一部のPaste Specialオプションがグレーアウトする場合があると案内しています。

Ctrl＋Shift＋Vだけが使えない場合は、クリップボード故障やExcelの破損と決めつけないでください。バージョンやショートカット割り当ての違いも考えられます。

値のみ貼り付けを頻繁に使うならQATも候補

Ctrl＋Alt＋V → V → Enterを1日に何度も使う場合は、クイックアクセスツールバーへ「値の貼り付け」を登録する方法もあります。

Excelのクイックアクセスツールバーへ値の貼り付けを登録してキーボードから実行する設定例

WindowsではAltを押すとクイックアクセスツールバーの各コマンドにKeyTipが表示されます。

よく使う機能として左側へ配置しておけば、表示された数字キーから実行できます。

ただし、利用するExcelでCtrl＋Shift＋Vが値貼り付けとして動くなら、わざわざQATを設定しなくても十分でしょう。

値貼り付け専用のVBAは基本的に不要

値だけ貼り付けるためだけに、新しくVBAマクロを作る必要性は高くありません。

ExcelにはすでにPaste Specialや対応する直接ショートカットが用意されているためです。

VBAを使うのは、

値貼り付けと同時に別シートへ転記する
複数ファイルへ同じ処理を実行する
貼り付け後に色・日付・ログなども設定する

といった複数処理をまとめたい場合に検討すれば十分です。

VBAやPower Queryなども含めて定型作業を減らしたい場合は、Excel自動化7選で方法を比較しています。

Excelの値のみ貼り付けに関するよくある質問

Excelで値だけ貼り付けるショートカットは？: Windowsで環境を問わず使いやすい基本操作は、Ctrl＋CでコピーしたあとCtrl＋Alt＋V → V → Enterです。対応するExcelではCtrl＋Shift＋Vで直接値貼り付けできる場合もあります。
Ctrl＋Shift＋Vが値のみ貼り付けにならないのはなぜですか？: Excelのバージョン、更新状況、ショートカットの割り当てなどによって動作が異なる場合があります。Ctrl＋Alt＋Vを押し、Paste Specialから［値］を選ぶ方法を試してください。
値だけ貼り付けると日付が数字になるのはなぜですか？: 値のみ貼り付けではコピー元の表示形式が貼り付けられないためです。日付や％などの表示形式も必要なら「値と数値の書式」を選択する方法があります。
Macで値だけ貼り付ける方法は？: Command＋Cでコピーし、Command＋Control＋VでPaste Specialを開いて［Values］を選択します。Command＋Shift＋Vを値貼り付け専用キーとして一律に扱わないよう注意してください。
数式をコピーして値だけ残せますか？: できます。数式セルをコピーして値のみ貼り付けすると、数式そのものではなく、その時点の計算結果が貼り付けられます。
背景色だけ貼り付けることはできますか？: 値のみ貼り付けとは別の操作です。書式だけならPaste Specialの［書式］を使用できますが、背景色以外の罫線・フォント・表示形式なども対象になります。